【幸せ法則】その28 : 泣いてココロを浄化する♪
最近、書店では
スピリチュアル系の本…
特に自己ヒーリングに関する本を
良く見かけます。
記載していることは
本当にイイ事ばかりで、
実践すれば幸せになるんだろうなぁ…
と思うものが多いです。
このテーマでは、
ワタシが実際に行動して
効果があった簡単な幸せを感じることが
出来る方法について紹介して行きます!
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●泣くという感情を表に出していますか?
ワタシはかなり「感動屋さん」です♪
その昔、
タイタニックが映画で上映されていた頃、
当時付き合っていた彼女と一緒に見に行きました。
ラストシーンの
ディカプリオが海に沈んでいくシーン…。
このシーンがワタシのココロに
ズーーーーンと響き、
嗚咽してながら泣いていました…。
もちろんハンカチはびっしょり。
彼女にはドン引きされ、
これが原因で振られることになりました…(^^;
…と、ワタシの感動自慢を
ブログの記事にするわけではありません。
何かを見て感動するということ、
皆さんはありますか?
いつも応援ありがとうございます♪




【チョット一言】原因はその方向だけなのでしょうか?
[ 08/02 (Sat) ]
【ココロの耐久力】第2話:日本人が抱えるトラウマ
[ 07/31 (Thu) ]
【ココロの耐久力】第1話:温室育ちの子供たち
[ 07/29 (Tue) ]
【ココロの耐久力】序章:内定の二極化の理由は…
[ 07/28 (Mon) ]
【チョット一言】連載前に小旅行に行ってきます♪
[ 07/24 (Thu) ]
【チョット一言】ココロの耐久力を育てること
[ 07/22 (Tue) ]
【チョット一言】自分だけよければイイのかな?
[ 07/17 (Thu) ]
【チョット一言】7月19日に第2回目Skypeセミナーを開催します
[ 07/14 (Mon) ]
【チョット一言】今あることが当たり前ではないこと
[ 07/11 (Fri) ]
【チョット一言】心配も愛もほどほどに
[ 07/09 (Wed) ]


■相手について
相手と接する| 相手と意思疎通する方法
相手を魅せる| 相手を魅せる第一印象
■自分について
自分を変える| 簡単に幸せになる方法 | 簡単に幸せになる動画
自分を知る| 簡単に出来る心理テスト | 自己変容 初級編
自分を見つめる| コミュニケーション編 | 異業種転職編
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その昔、
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ラストシーンの
ディカプリオが海に沈んでいくシーン…。
このシーンがワタシのココロに
ズーーーーンと響き、
嗚咽してながら泣いていました…。
もちろんハンカチはびっしょり。
彼女にはドン引きされ、
これが原因で振られることになりました…(^^;
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【幸せ法則】その27 : 自然に抱かれて癒されませんか?
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●皆さん、外に目を向けていますか?
最近、日に日に日差しが暖かくなり、
外で歩くことが気持ちのいい時期になりました♪
しかし…
仕事や
勉強や
家事など…
自分のやるべきことが多くなると
少しの時間でも惜しく感じてきます…。
そうなると…
自分のやるべきことだけしか
頭に入らない状態になってしまいませんか?
やるべきことに追われる
プレッシャーもわかるのですが…
自分のことだけを見つめると
逆にいろいろなことがうまくいかない場合が
多々ありますよね♪
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少しの時間でも惜しく感じてきます…。
そうなると…
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【心理テスト】漢字の「松子」でアナタの○○が見える♪【問題編】
今日は日曜日♪
新聞でも、番組でも
日曜日は息抜き系の番組が多いですよね♪
ウィークデーとは違った
コンテンツで皆さんにハッピーになるための
情報を提供しますね♪
今回も簡単に出来る
心理テストの問題です♪
皆さんはどんな結果が出るのでしょうか?
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●それでは問題です♪
これは知り合いのカウンセラーが教えてくれた
深層心理が分かる筆跡鑑定方法です!
問題です!
漢字の「松子」
これを書いてみてくださいね!
これでアナタの
ポジティブ度合いと、
物事に対する継続性が、
…わかりますよ!
皆さん、書けましたか???
気になる答えは、
次回の日曜版にアップしますね♪
最後まで読んでいただき
アリガトウございます♪
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自分を見つめる| コミュニケーション編 | 異業種転職編
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【第一印象UP】その8 : 表情の効果的な使い方
ワタシは経理、SEとお客様と触れない仕事から
お客様に触れるコンサルタントへ転職しました。
そのときに非常に苦労したのが
コミュニケーション=会話ではないという事実です。
相手と意思疎通を図る為には、
自分に対する印象を良く思ってもらうコトが
なによりも大切です♪
前回の『相手との意思疎通を図る方法』では
記載し切れなかった、相手を魅せる第一印象について
説明して行きますね!
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●第一印象を決定する表情
相手を魅せる第一印象について
いろいろとお話してきました。
そのポイントとして…
話すテンポ、
会話の間、
相手を見る目線、
どれも重要な要素ではあるのですが…。
さらに重要なのは表情です!
どんなに話すときのテンポや間が良くても、
どんなに外見が良くても、
どんなに相手を見るときの目線に気を遣っても、
仏頂面だったり、
不機嫌そうな表情では、
第一印象はかなり悪くなりますよね?
ではどのように
心がければいいのでしょうか?
●第一印象を良くする表情とは
これはどのコミュニケーション系の本やサイトでも
書かれているコトなのですが・・・
『笑顔でいるコト』
非常に重要です!
人はポジティブなものに惹かれます。
笑顔はポジティブを示す最高の表情です!
笑顔で相手に不快感を与えることは
まずありません。
『笑顔でいるコト』
これが基本となりますので、
なるべく心がけてくださいね!
●笑顔ならそれでいいのかなぁ???
相手といるときは、
ずーっと笑顔でいればイイんだ???
そう思い、ワタシはコンサルを始めた頃
終始笑顔でいるように心がけました!
でも…
現実的には笑顔をキープできない状況も
沢山あります。
お客様からの
見積もり金額の値引きの要求
クレーム対応など…
この状況下で笑顔でいると、
「なにへらへら笑っているんだ!!!」
と逆効果になります。
現にお客様からそういうコトを
言われたことがありますが…(^^;
●どうすればいいのかなぁ???
笑顔でいられない状況下の場合は、
一瞬真顔になってから、大げさに表情に表します。
例えば、
お客様から大幅な価格値引きの要求がある場合は…
笑顔から、一瞬真顔になって…。
手を口に当て考えるしぐさと困った表情をします。
間は少し長め。
言葉には出さないのですが、
この要求は対応が難しい…という
コチラの表現が出来るわけです!
当然、お客様は対応が難しそうだ…
という状況を判ってもらえています。
それを確認した上で、笑顔で
「なんとかできるか社に戻って確認させてください」
…と切り返すのです。
表情の強弱をつけることが相手を惹きつける
ずーっと笑顔でも、
ずーっと悩んでいる顔でもダメです。
人と人とのコミュニケーションは
マニュアルどおりではありません。
状況に応じた表情を見せる。
言葉にはしないけど、
その対応が難しいか簡単か・・・。
それを相手に伝える手段が表情なのです!
ぜひこの点を心がけてコミュニケーションしてみてくださいね!
いままでとは違ったコミュニケーションを
交わすことが出来るはずですから♪
最後まで読んでいただき
アリガトウございます♪
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会話の間、
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どれも重要な要素ではあるのですが…。
さらに重要なのは表情です!
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どんなに外見が良くても、
どんなに相手を見るときの目線に気を遣っても、
仏頂面だったり、
不機嫌そうな表情では、
第一印象はかなり悪くなりますよね?
ではどのように
心がければいいのでしょうか?
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これはどのコミュニケーション系の本やサイトでも
書かれているコトなのですが・・・
『笑顔でいるコト』
非常に重要です!
人はポジティブなものに惹かれます。
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笑顔で相手に不快感を与えることは
まずありません。
『笑顔でいるコト』
これが基本となりますので、
なるべく心がけてくださいね!
●笑顔ならそれでいいのかなぁ???
相手といるときは、
ずーっと笑顔でいればイイんだ???
そう思い、ワタシはコンサルを始めた頃
終始笑顔でいるように心がけました!
でも…
現実的には笑顔をキープできない状況も
沢山あります。
お客様からの
見積もり金額の値引きの要求
クレーム対応など…
この状況下で笑顔でいると、
「なにへらへら笑っているんだ!!!」
と逆効果になります。
現にお客様からそういうコトを
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笑顔でいられない状況下の場合は、
一瞬真顔になってから、大げさに表情に表します。
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笑顔から、一瞬真顔になって…。
手を口に当て考えるしぐさと困った表情をします。
間は少し長め。
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この要求は対応が難しい…という
コチラの表現が出来るわけです!
当然、お客様は対応が難しそうだ…
という状況を判ってもらえています。
それを確認した上で、笑顔で
「なんとかできるか社に戻って確認させてください」
…と切り返すのです。
表情の強弱をつけることが相手を惹きつける
ずーっと笑顔でも、
ずーっと悩んでいる顔でもダメです。
人と人とのコミュニケーションは
マニュアルどおりではありません。
状況に応じた表情を見せる。
言葉にはしないけど、
その対応が難しいか簡単か・・・。
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相手と接する| 相手と意思疎通する方法
相手を魅せる| 相手を魅せる第一印象
■自分について
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【第一印象UP】その7 : 相手を見る目線を使い分けること
ワタシは経理、SEとお客様と触れない仕事から
お客様に触れるコンサルタントへ転職しました。
そのときに非常に苦労したのが
コミュニケーション=会話ではないという事実です。
相手と意思疎通を図る為には、
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●無意識に確認する相手の目線
相手の第一印象がいいと
自分のことを信頼してもらえる…。
信頼してもらえれば、
相手との意思疎通を図るコミュニケーションを
築き上げることは容易に出来ます♪
それには…
・相手の「聴覚(耳)」と
・相手の「嗅覚(鼻)」に
印象付けるための方法について
説明して来ました♪
第一印象を決定つける大きな要因。
それは「視覚(目)」です。
ワタシたちが相手を会話するときに
無意識に確認するところ…
それは「目線」です。
昔から…
『目は口ほどにモノを言う』
…ということわざがあります。
どんなに外見が清潔感溢れるモノになっていても、
話すときの目線が定まっていないと、
相手からの信頼を得ることが出来ません。
では、どのような目線を
意識すればいいのでしょうか?
●目線をそらすこと=自信がないは暗黙のルール
ドラマなどの演技をいろいろと分析していると
この目線に関する重要なポイントに気づきます。
ウソを隠す場合や、自信がないキャラクターを
演じる場合は、話すときの相手への目線が定まらないのです。
キョロキョロしたり、
話す相手ではなく、自分の足元を見たり。
普段人間がしているしぐさを統計学的に分析し、
そのアクションを強調して演技をするのです。
話す相手に目線を合わせないのは、
『自分に自信がない』からかなぁ?
…とわたしたちが暗黙のルールとして
ココロの中に植え込まれている傾向にあるという
コトでもあるのです
●相手を見つめればOKなのかなぁ???
第一印象で自分をアピールするためには
相手を見つめればイイの???
ワタシも単純に最初はそう思っていましたが、
どうもそうではないみたいです。
相手の目を見つめて、
お客様へ営業提案をした事がありますが、
相手から視線を外してくるのです。
心理学者ナップは
「人が何故目線を合わせるか」について
4つの分類に分けています。
▼フィードバックを求める時
自分の反応を知るために相手の目を見る。
話すときに自分の意志や気持ちが伝わっているか確認する為に
相手の目船を見ます。
▼連絡を取りたい時
相手と連絡を取るときに相手の目を探す。
サッカーやバスケットボールなど、仲間にボールをパスする際の
アイコンタクトがコレですね。
▼好意がある時
好きな人を見つめる。
恋愛すると相手の目を四六時中見ますね。
▼敵対を示す時
敵意を持ち、攻撃したいときに相手を見据える。
敵対意識を表す無意識の行動で、「火花を散らす」という
たとえもありますね。
さて…
営業活動のときにお客様を見つめる行為は
上の4つの行為のうちどれに該当するのでしょうか?
●ビジネスシーンでは見つめ過ぎるのは逆効果
営業活動やプレゼンテーションをお客様にする状況は、
大きな意志決定をする際に行なうことが多いです。
お客様は自分の会社の方針に、
提案内容があっているか真剣に見極めようとしています。
一方、提案する側は
お客様にプラスになる提案をしビジネスにしようと売り込みます。
ある意味戦争ですよね…。
ビジネスでは好んで戦略とか戦術とか、
戦争で使う言葉をつかいますしね♪
ナップの4つの分類に分けると、
『敵対を示す時』の状況が一番近い状況です。
ビジネスの場合は、相手を見つめ続けるのは
逆効果なのです。
では…
どうすればイイのでしょうか???
転職系サイトの面接のポイントで、
面接者のネクタイを見ること…を指導しています。
直接相手の目を見続けると、
相手が不快に感じます。
適度に相手に視線を合わせる。
しかも、視線を相手から外しすぎないようにする。
この2つの理由から、
『相手のネクタイを見る』コトを薦めているのです!
目線は第一印象の中でも重要な要素になります。
そのときの状況に応じて意図的に目線を変えてみるのも
いい方法です♪
大切なのは今までの自分と違った印象を
相手の人に持ってもらうこと
そして、この目線がこの状況で効果があるな
…とを自分自身が感じることです
ぜひいろいろ試して
自分にとって効果のある目を見つけてみてくださいね!
最後まで読んでいただき
アリガトウございます♪
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相手の第一印象がいいと
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・相手の「聴覚(耳)」と
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印象付けるための方法について
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第一印象を決定つける大きな要因。
それは「視覚(目)」です。
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それは「目線」です。
昔から…
『目は口ほどにモノを言う』
…ということわざがあります。
どんなに外見が清潔感溢れるモノになっていても、
話すときの目線が定まっていないと、
相手からの信頼を得ることが出来ません。
では、どのような目線を
意識すればいいのでしょうか?
●目線をそらすこと=自信がないは暗黙のルール
ドラマなどの演技をいろいろと分析していると
この目線に関する重要なポイントに気づきます。
ウソを隠す場合や、自信がないキャラクターを
演じる場合は、話すときの相手への目線が定まらないのです。
キョロキョロしたり、
話す相手ではなく、自分の足元を見たり。
普段人間がしているしぐさを統計学的に分析し、
そのアクションを強調して演技をするのです。
話す相手に目線を合わせないのは、
『自分に自信がない』からかなぁ?
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●相手を見つめればOKなのかなぁ???
第一印象で自分をアピールするためには
相手を見つめればイイの???
ワタシも単純に最初はそう思っていましたが、
どうもそうではないみたいです。
相手の目を見つめて、
お客様へ営業提案をした事がありますが、
相手から視線を外してくるのです。
心理学者ナップは
「人が何故目線を合わせるか」について
4つの分類に分けています。
▼フィードバックを求める時
自分の反応を知るために相手の目を見る。
話すときに自分の意志や気持ちが伝わっているか確認する為に
相手の目船を見ます。
▼連絡を取りたい時
相手と連絡を取るときに相手の目を探す。
サッカーやバスケットボールなど、仲間にボールをパスする際の
アイコンタクトがコレですね。
▼好意がある時
好きな人を見つめる。
恋愛すると相手の目を四六時中見ますね。
▼敵対を示す時
敵意を持ち、攻撃したいときに相手を見据える。
敵対意識を表す無意識の行動で、「火花を散らす」という
たとえもありますね。
さて…
営業活動のときにお客様を見つめる行為は
上の4つの行為のうちどれに該当するのでしょうか?
●ビジネスシーンでは見つめ過ぎるのは逆効果
営業活動やプレゼンテーションをお客様にする状況は、
大きな意志決定をする際に行なうことが多いです。
お客様は自分の会社の方針に、
提案内容があっているか真剣に見極めようとしています。
一方、提案する側は
お客様にプラスになる提案をしビジネスにしようと売り込みます。
ある意味戦争ですよね…。
ビジネスでは好んで戦略とか戦術とか、
戦争で使う言葉をつかいますしね♪
ナップの4つの分類に分けると、
『敵対を示す時』の状況が一番近い状況です。
ビジネスの場合は、相手を見つめ続けるのは
逆効果なのです。
では…
どうすればイイのでしょうか???
転職系サイトの面接のポイントで、
面接者のネクタイを見ること…を指導しています。
直接相手の目を見続けると、
相手が不快に感じます。
適度に相手に視線を合わせる。
しかも、視線を相手から外しすぎないようにする。
この2つの理由から、
『相手のネクタイを見る』コトを薦めているのです!
目線は第一印象の中でも重要な要素になります。
そのときの状況に応じて意図的に目線を変えてみるのも
いい方法です♪
大切なのは今までの自分と違った印象を
相手の人に持ってもらうこと
そして、この目線がこの状況で効果があるな
…とを自分自身が感じることです
ぜひいろいろ試して
自分にとって効果のある目を見つけてみてくださいね!
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