200803

最近、書店では
スピリチュアル系の本…

特に自己ヒーリングに関する本を
良く見かけます。

記載していることは
本当にイイ事ばかりで、
実践すれば幸せになるんだろうなぁ…

と思うものが多いです。

このテーマでは、
ワタシが実際に行動して
効果があった簡単な幸せを感じることが
出来る方法について紹介して行きます！

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●他人を自分の思うとおりにしたいと思いますか？

皆さんに、
「他人を自分の思うとおりにしたいと思いますか？」

…と質問したら、
どのように回答しますか？

相手は自分とは違う人間です。
完全に自分の思う通りになるわけありません。

しかし…
ついつい自分の思うとおりに相手が動かないと

イライラしたり、
愚痴を言ったり、
嫌味を言ったり、

負の感情が湧き上がってくるのを
感じたことがありませんか？


それは、


「相手を自分の思う通りにコントロールしたい」


…というエゴが顔を出している合図なのです。


では、その感情とどのようにして
向き合えばいいのでしょうか？

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いつも応援ありがとうございます♪







【チョット一言】原因はその方向だけなのでしょうか？ [ 08/02 (Sat) ]
【ココロの耐久力】第2話：日本人が抱えるトラウマ [ 07/31 (Thu) ]
【ココロの耐久力】第1話：温室育ちの子供たち [ 07/29 (Tue) ]
【ココロの耐久力】序章：内定の二極化の理由は… [ 07/28 (Mon) ]
【チョット一言】連載前に小旅行に行ってきます♪ [ 07/24 (Thu) ]
【チョット一言】ココロの耐久力を育てること [ 07/22 (Tue) ]
【チョット一言】自分だけよければイイのかな？ [ 07/17 (Thu) ]
【チョット一言】7月19日に第2回目Skypeセミナーを開催します [ 07/14 (Mon) ]
【チョット一言】今あることが当たり前ではないこと [ 07/11 (Fri) ]
【チョット一言】心配も愛もほどほどに [ 07/09 (Wed) ]



■相手について
相手と接する|　相手と意思疎通する方法
相手を魅せる|　相手を魅せる第一印象
■自分について
自分を変える|　簡単に幸せになる方法　｜　簡単に幸せになる動画
自分を知る|　簡単に出来る心理テスト　｜　自己変容　初級編
自分を見つめる|　コミュニケーション編　｜　異業種転職編

幸せになる方法…。

そのテーマで始める本を
ワタシは100冊近く読み漁りました

その中で共通しているテーマは、
『自分自身を磨くこと』と
『自分を支えてもらえる相手があること』

この2つがそろって
幸せというものが出来上がるのです♪

それでは
自分を支えてもらえる相手…。
相手に接するときに大切なこととは
何でしょうか？


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●人と接するときに必要なコミュニケーション

人と接するときに必要になるのは、
コミュニケーションです。

このコミュニケーションがうまくいかなくて
悩んでいる人はかなりいます…。

Amazonにてコミュニケーションで登録されている
タイトルは600冊以上…。

コミュニケーションをテーマにした
本はこの10年間で発行部数が毎年30〜40タイトル
世の中に出ていたのです。

毎年コンスタンスに発行されるほど、
他の人とのコミュニケーションについて
悩んでいる人は多いのです。

さて…
普段使っているコミュニケーションというものなのですが、
それがいったい何なのか？

そこまで深く考えたことって
ないですよね？

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■相手について
相手と接する|　相手と意思疎通する方法
相手を魅せる|　相手を魅せる第一印象
■自分について
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自分を知る|　簡単に出来る心理テスト　｜　自己変容　初級編
自分を見つめる|　コミュニケーション編　｜　異業種転職編

幸せになる方法…。

そのテーマで始める本を
ワタシは100冊近く読み漁りました

その中で気づいたのは、
幸せの考え方は大きく分類すると
2つのグループに分かれることに
気づいたのです。


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●幸せになるための条件とは？

幸せになるための条件は何ですか？

皆さんはなんて答えますか？

地位ですか？
名誉ですか？
お金ですか？

しかし、
地位があっても、
名誉があっても、
お金があっても
不幸せな人はたくさんします。

それは何か大切なモノが足りないから
幸せを感じることが出来ないのです。

逆に
地位がなくても、
名誉がなくても、
お金がなくても、
幸せな人も存在しているのです。


幸せになるための条件…。

幸せをテーマについて記載している
本を100冊以上読み漁ったのですが
面白い共通点を見つけたのです♪

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●学生時代のテスト対策、皆さんはどうしてましたか？

2月末の頃…
通勤の電車の中で高校生達が
テスト勉強で蛍光ペンでチェックした
単語帳を必死に覚えている姿を良く見かけました…。

皆さんが学生の頃、テスト対策の勉強は
「ワタシ一生懸命勉強しているぞ」アピールを
友達や親にしているタイプでしたか？

それとも、
友達や親や先生には勉強しているぞぶりを見せず
ギリギリまですごく遊んでいるように見せて
陰で勉強するタイプでしたか？


ワタシの場合は、後者のタイプです。

テスト前日まで、
頭のよさそうな友達と一緒にカラオケボックスで
はしゃぎ、騒ぎまくって家に帰る…。


そして、陰でばっちり完璧になるまで
勉強していたので学年でもトップクラスの成績を取る。


友達には、一緒に遊んでいるのに
なんで成績がイイんだよ…と文句を言われる…。

今考えると非常にイヤな奴ですね…(^^;


ワタシの中で目標に向かって
一生懸命頑張っている姿を他人に見られるのが
非常にイヤだったのです…。

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●今日という日は二度こない

いままでの暖かい日差しのせいでしょうか…。
キレイな桜の花を咲かせている木が
すごく増えてきました♪

桜の花は何時見てもキレイで
心奪われますよね♪

そんな瞬間にふと思うことがあるのです。


『今日という日は二度こないから大切だなぁ』


…と

今週の日曜日には、まだつぼみだった
桜の花が今は見事な花を咲かせている。

花は一日、一日、花開く為に
頑張っているなぁ…と、
しみじみ感じるのです。

桜の花と同じように二度とこない毎日を
一日一日を一生懸命生きているか？

…と、自分自身に問いかけると
どのような答えが出ますか？

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